1、热量较高的肉类1猪肉猪肉是最常见的肉类选择之一，尤其是瘦肉部分每100克可食用的猪肉含有大约816大卡的热量，在同类食物中热量排名第一尽管猪肉口感柔软，易于消化，并且含有大量的饱和脂肪酸脂肪和热量，这可能是它热量如此之高的原因2腊肠腊肠以其独特的风味而受欢迎，每100克可食用。2、腊肠的热量很多人非...