西蓝花杏鲍菇炒腊肠食材西蓝花，香菇，腊肠作法1，把西蓝花清洗干净，裁掉根处，再裁成小花，水开后入锅绰水，一分钟后捞起来2，香菇清洗干净，切成片预留3，把腊肠煮熟晾凉，切成片预留4，锅中油，先放进香菇翻炒，可添加少量水炒出鲜料汁，再倒入焯焯水的西蓝花翻炒，最终倒入腊肠。1，首先说肠衣的吧我用的是猪肠衣~~大的农贸市...