芥兰炒腊味的做法

菜心有苦味是夏天的菜心，这是菜本身不够好，没办法，只能停一段时间不吃芥兰本身就有点苦味，特别是花所以炒芥兰可以先灼水，然后加姜粒，米酒，腊味和糖炒苦味不会没有，但是会好吃了。

芥兰，为十字花科一年生草本植物以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，质脆嫩清甜产于中国广东等地 一年生草本，高051米，常3040厘米，无毛，具粉霜茎直立，有分枝基生叶卵形，长达10厘米，边缘有微小不整齐裂齿，不裂或基部有小裂片，叶柄长37厘米茎生叶卵形或圆卵形，长69厘米，边缘。

芥蓝炒什么好吃 芥蓝炒腊肉 芥蓝炒腊肉的做法 主料芥蓝300克腊肉50克 调料食盐少许鸡粉少许植物油 1锅中添水，大火加热 2水沸后加入少许盐 3加入几滴植物油 4放入芥蓝焯烫，过水后迅速捞出沥干待用 5倒掉水，将锅拭干，重新烧热，放入切块的腊肉，小火煸炒至出油 6。

准备材料芥兰250克，糖三勺，蒜 四瓣，盐一勺，鸡粉一勺 1将芥兰洗净后，把梗单独切下来2将蒜放在砧板上，切碎备用3把锅预热倒油，油还没热之前，放入一半的蒜末，把蒜慢慢炒至金黄色4把之前切下的芥兰梗放入锅中翻炒一下，5放入剩余的的芥兰叶，继续翻炒6待芥兰变。

介绍一下我炒青菜的方法吧少油又软糯，碧绿碧绿的，估计你也喜欢热锅加平时的三分之一的油，加少许水，烧热，把青菜放下去，半烫半炒加盐和鸡精就可以出锅了我现在蔬菜一般都这么做，这样蔬菜不损失维生素，味道还很好，少用油对身体也很有好处啊“芥兰度炒腊肠”详细做法 芥兰度炒腊味吃。

自制腊味煲仔饭 材料 原料大米，广式腊肠推荐使用“皇上皇”牌的广味腊肠，干香菇，芥兰也可以用你喜欢的其他绿叶菜，色拉油，香葱，海鲜酱油，鸡粉，美极鲜味汁，香油，糖，清水 做法 1大米洗净浸泡1小时沥干水分 2腊肠以滚水氽烫后沥干切片 3锅内开水放几滴油，放入芥兰焯一下，取出备用 4香菇。