注意若选择炒制，一般不需要额外添加盐或油，腊肠本身已经足够起到调味作用了3放点调料不管是蒸煮还是炒制，都可以放入大蒜辣椒生姜这些辛辣调料不仅可以抑制胃中的硝酸盐还原菌，降低硝酸盐的含量，还能起到增强肠胃蠕动，促进消化液分泌的作用，从而加速有害物质的分解排出注意对于有。腊肠适量吃即可，过量会长胖腊肠里含有肥肉，...