腊肉的热量是692大卡每千克，所含热量需要爬楼梯885分钟才能消耗完腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作腊肉腊肉的特点是从鲜肉加工制作到存放，肉质不变，长期保持香味，还有久放不坏的特点，此肉因系柏枝。所以，好是不要经常吃腊肉，可以偶...