食材准备主料芦笋500g火腿片100g辅料蚝油20g调料糖10g盐5g鸡精5g制作步骤1将芦笋去皮切段，锅内倒入清水；蘑菇炒芦笋不仅是一道美味的佳肴，也是一道营养丰富的素食图文陈春燕缪薇薇排版信息组审核徐敏。火腿咸肉作为腌制肉类一般都用来炖汤，提味增鲜，非常好用炒菜的话搭配点素菜味道很出彩，特别是像蚕豆青豆这类平...