火腿炒青瓜条

1、圆椒做法圆椒洗净去核切凌形，火腿肠对半切开，再切片，蒜头拍碎热锅下油，中火放入火腿片爆香兜起再热锅下油，放入蒜茸爆香，加入圆椒兜匀，在锅边洒入温水少许加盖煮片刻放入爆过的火腿肠加少许白糖盐生抽兜匀即可上碟火腿。

2、青瓜炒木耳鸡蛋 食材准备木耳，黄瓜青瓜，鸡蛋，火腿肠，红椒 操作1准备黄瓜一根，洗净后削去外皮，从中间划开，一切四半，再斜刀切成段备用2红椒半个先切成条，再切成菱形片，用来配色3火腿肠一根切成斜片，不喜欢吃火腿的也可以不用4蒜子两粒切成蒜片，放入盆中备用5再准备。

3、制作三明治将青瓜切成薄片，与其他食材如生菜火腿等一起夹入面包中，制成美味的三明治制作果汁将青瓜与其他水果如苹果橙子等一起榨汁，制成清新可口的果汁总之，青瓜作为一种常见的蔬菜，其吃法多样，可以根据个人口味和喜好进行选择无论是生吃凉拌炒食炖汤腌制制作沙拉寿司。

4、9切好的肉丝放入一个小碗中，加入料酒，食盐，胡椒粉10用手抓匀，加入植物油再次抓匀备用11起锅加入植物油，下入腌制好的肉丝滑炒12滑炒至变色，加入葱姜蒜爆香13接着加入黄瓜和火腿肠14大火进行翻炒，翻炒均匀加入食盐，味精简单调味15再次翻炒均匀即可出锅装盘炒。

5、青瓜跟火腿肠切小丁，小葱切末鸡蛋打成鸡蛋液，将米饭倒入，搅拌均匀我照片里米饭是一家三口的量，鸡蛋用了3个电磁炉调至最大功率，座上平底锅加热锅内放适量油，热后，转中火，将浸泡过蛋液的米饭倒入用筷子不断搅拌，直至米饭颗粒分明往里加火腿丁跟青瓜丁翻炒均匀再往里加点。

6、玫瑰咸菜30克 油适量 蒜适量相克食物 鸡精适量 火腿咸菜炒黄瓜的做法 1黄瓜放水里，用刷子刷洗干净2洗好的黄瓜对半切开，再切成薄片3玫瑰咸菜洗净酱渍后切成薄片，火腿肠也切成薄片，蒜去皮拍碎4炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜粒炒香后放入火腿肠玫瑰咸菜翻炒几下5放入黄瓜片翻炒。

7、素炒小瓜的做法步骤1把小瓜洗净，切成圆片再对半切步骤2在锅里放油，烧热，然后倒入gan辣椒，炒香，放入小瓜片，翻炒，等小瓜白色的部分变透明，撒上盐拌均匀就可以出锅啦小贴士如果家里有火腿，可以把火腿切成片或丁，一起炒，更香。

8、再倒入青豆翻炒，倒入水，水量没过玉米粒，盖上盖子煮待煮到只剩下少量水，玉米粒和青豆，胡萝卜都熟了后，倒入蚝油翻炒均匀再倒入火腿丁翻炒均匀，炒至收汁后即可烹饪技巧玉米胡萝卜青豆都比较难熟，要先煮熟再炒，此菜材料也可以根据自己喜欢的替换一些其他材料，例如青瓜土豆，火腿。

9、注入适量开水煮开，放入芹菜叶，加盐胡椒粉和鸡精调味步骤四将煮熟的面条捞起，装入碗中，然后将炒好的青瓜火腿汤汁淋在面条上即可小贴士煮面条时加入少量盐，可以让面条更加入味青瓜火腿汤汁可以依据个人口味调整调味料的用量选择新鲜的青瓜和火腿，可以使整道菜更加美味。