吃腊肉尿有腊肉的气味

尿酸高患者是可以适量食用熏腊肉的，但需谨慎熏腊肉属于高嘌呤食物，每100克熏腊肉中含有150毫克以上的嘌呤，过多摄入可能会导致尿酸水平升高，从而加重痛风症状因此，在痛风急性发作期间，应尽量避免食用熏腊肉；会导致血液尿酸升高，更容易诱发出现痛风动物内脏如猪肝猪肾鸡肝鸡心等属于高嘌呤食物，尿酸增高期间是不可食用的，还要避免用食品熬汤2高盐食品摄入过多高盐食品会增加肾脏代谢负担，影响尿酸排泄一些腌制食品，如咸菜腊肉肉干泡菜腌制鱼等，应该减少或避免摄入；人体血液中的尿酸，大约60%多是人体自身代谢的产物，通过饮食摄入的只占30%多但这30%多很有可能成为突发痛风性关节炎的诱因比如豆类食物菠菜海鲜动物内脏这些都不建议食用，因为含有太多嘌呤另外，降尿酸光从饮食上控制不是根本，关键解决要解决身体自身合成的高尿酸，这是尿酸高的根源；据统计发现，100克芦笋当中含有500克的嘌呤，所以我们一定不能经常去吃芦笋，尤其是尿酸高的患者更要避免四海鲜啤酒 夏天当然少不了海鲜啤酒相伴，但是我们却能经常听到这样的消息，有人因为长时间吃海鲜喝啤酒最终引发痛风这主要是因为海鲜和啤酒当中都含有大量的嘌呤，尿酸高病人千万不可以吃。

2 动物内脏如肝脏肾脏等，也是高嘌呤的食物长期大量摄入这些动物内脏会导致体内嘌呤堆积，进而转化为尿酸，导致尿酸升高3 红肉与加工肉类如牛肉羊肉猪肉等红肉，以及加工肉类如腊肉腌肉等，也含有较高的嘌呤过量摄入这些肉类会导致体内嘌呤增多，进而引发尿酸升高4 部分蔬菜与汤类；不能吃嘌呤高的食物，比如像很多的海鲜，动物内脏，黄豆芽菜，紫菜，麦芽等，各种深加工的食物，比如像各种卤菜，腊鱼腊肉等，不能喝酒，包括黄酒和米酒，各种饮料甜品和冷饮等应多吃低嘌呤的食物的，各种菜应尽量简单加工，不要使用耗油和各种酱下面是各种食物嘌呤含量汇总表，其中白色的是低嘌呤食物；进而促进胃肠蠕动，加快腊肉的代谢吃腊肉会尿酸高吗 会腊肉除了盐分含量高之外，嘌呤的含量也是比较高的，是属于高嘌呤食物，痛风患者不能食用，一般100克的腊肉有150毫克以上的嘌呤，如果食用的量过多的话是很容易让人体尿酸水平升高的，进而诱发痛风症状的出现，严重还会肾脏造成一定的伤害；红肉和加工肉类如牛肉羊肉猪肉以及加工肉制品如腊肉腌肉等，其嘌呤含量也相对较高过量摄入会增加体内尿酸的生成部分蔬菜虽然蔬菜整体嘌呤含量相对较低，但部分如菠菜芦笋等蔬菜的嘌呤含量相对较高，仍需适量控制摄入对于尿酸高的患者来说，应避免或少吃上述高嘌呤食物，选择低嘌呤的食物。

5 高脂肪食物过多的饱和脂肪和反式脂肪可能增加尿酸的生成，所以应选择低脂或非脂肪食品6 腌制和加工食品如咸菜腊肉火腿等，含有较高的钠和嘌呤，应少吃7 咖啡和浓茶虽然没有直接证据表明它们会增加尿酸，但过量饮用可能导致脱水，影响尿酸的排泄总之，尿酸高的人需要注意饮食平衡；确实，动物内脏的营养成分是非常高的，但是，它的嘌呤含量也非常高，容易成为高尿酸的“导火索”无论是猪牛还是其它家禽，它们内脏的嘌呤含量远远超过正常标准，如果长期食用，高尿酸就是尽早的事第二种食物腌制类食品 食物腌制技术的出现，是一个非常了不起的发明它让很多容易腐烂的食物得以。