火腿鸡肉肠图片

鸡肉火腿肠作为火腿肠的一种，其危害主要体现在以下几个方面1 **营养成分**火腿肠提供了人体所需的蛋白质脂肪碳水化合物矿物质和维生素等营养成分，具有高吸收率良好的适口性和较强的饱腹感，适合加工成多种美食2 **食品安全问题**火腿肠的制作过程中可能存在卫生不达标的问题。

将火腿肠切成小丁或细丝，与打散的鸡蛋液混合均匀在平底锅中加热少量油，倒入蛋液，用小火慢慢煎至蛋液凝固，翻面再煎一会儿，直到两面金黄这种方法制作的火腿肠煎蛋卷既美味又营养，适合早餐食用烤箱法将火腿肠切片，放在烤盘上，可以刷上一层蜂蜜或者番茄酱，然后放入预热好的烤箱中，以180200。