炒荷兰豆的家常做法主料荷兰豆100克小香肠2根黑木耳适量胡萝卜半个辅料油2茶匙盐少量味极鲜酱油05勺步骤1荷兰豆摘洗干净2入锅焯水3胡萝卜去皮洗净切片，小香肠切片4黑木耳泡发洗净焯水5锅里油热加入香肠翻炒几下6加入胡萝卜翻炒几下7加入荷兰豆；将荷兰豆两端的蒂和筋摘掉荷兰豆的蒂比较硬，影响口感，筋如果不去除，炒出来的...