怀孕初期能不能吃腊肉腊排骨

可以的，排骨做汤我建议用白萝卜或者莲藕，炖出来的汤非常鲜香爽口 意见建议墨鱼炖蕃茄，这样炖出来的汤不仅鲜美可口，而且墨鱼中的蛋白质也更容易析出氨基酸而增加汤内容易消化吸收的营养墨鱼和排骨能一起炖，具有滋阴壮阳益精补血的功效做法如下材料 主料猪排骨大排300克，墨鱼200克 辅料。

海带像是被开发的产品，现在除了凉拌海带外腊排骨海带也很受欢迎，此外海带还经常被用来做汤很多人好奇月子里可不可以吃海带汤调节无味的月子餐，其实月子里是完全可以吃海带汤的，海带的营养价值很高，可以补充分娩后身体缺失的营养本文介绍了几种食谱适合月子里饮食，来看看吧月子里是可以喝海带汤。