面包热量营养素含量每100克热量大卡31200碳水化合物克5860脂肪克510蛋白质克830纤维素克05评价面包的特点是高热量高钠富含饱和脂肪酸和反式脂肪，减肥时不宜食用火腿热量营养素含量每100克热量大卡21200碳水化合物克1560脂肪克1040；2火腿肠每100克火腿肠含有212大卡热量，...